Cháo thịt băm (Minced pork congee)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Trung bình

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng272 kcal

Chất đạm11.8 g

Chất béo12.2 g

Chất xơ0.2 g

Canxi19 mg

Sắt0.85 mg

Kali197 mg

Natri1800 mg

Kẽm2.38 mg

Beta-caroten69 µg

Cholesterol35 mg