← Danh sách thực phẩm
Cháo bầu dục (Pork kidney congee)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng205 kcal
Chất đạm11.1 g
Chất béo5 g
Chất bột đường28.9 g
Chất xơ0.2 g
Khoáng chất
Canxi19 mg
Sắt4.55 mg
Kali292 mg
Natri1800 mg
Kẽm1.96 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)75 µg
Beta-caroten69 µg
Vitamin C6 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol162 mg