← Danh sách thực phẩm
Nộm tai heo thập cẩm (Mixed pork ear salad)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng505 kcal
Chất đạm44 g
Chất béo25 g
Chất bột đường27 g
Chất xơ6 g
Khoáng chất
Canxi317 mg
Sắt10 mg
Kali780 mg
Natri1045 mg
Kẽm3 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)0 µg
Beta-caroten1505 µg
Vitamin C20 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol123 mg