← Danh sách thực phẩmDưa chuột (Cucumber)

Dưa chuột (Cucumber)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng21 kcal
Chất đạm1 g
Chất béo0.1 g
Chất bột đường3.7 g
Chất xơ0.9 g

Khoáng chất

Canxi29.5 mg
Sắt1.28 mg
Kali216.7 mg
Natri16.7 mg
Kẽm0.23 mg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)0 µg
Beta-caroten186 µg
Vitamin C6.4 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol0 mg