Su hào xào (Stir-fried kohlrabi)

Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Thực vật

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng78 kcal

Chất đạm2.3 g

Chất béo5 g

Chất bột đường6.1 g

Canxi25 mg

Sắt0.61 mg

Kali264.4 mg

Natri527.2 mg

Kẽm0.36 mg

Beta-caroten17.6 µg

Vitamin C3.2 mg