← Danh sách thực phẩmRau khoai lang xào tỏi (Stir-fried sweet potato leaves with garlic)

Rau khoai lang xào tỏi (Stir-fried sweet potato leaves with garlic)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng114 kcal
Chất đạm4 g
Chất béo8 g
Chất bột đường6.5 g
Chất xơ2 g

Khoáng chất

Canxi68.8 mg
Sắt3.7 mg
Kali688 mg
Natri404.2 mg
Kẽm0.11 mg

Vitamin

Beta-caroten2379 µg
Vitamin C15.3 mg