Tôm biển rang (Stir-fried sea shrimp)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Cao

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng247 kcal

Chất đạm35.2 g

Chất béo8.8 g

Chất bột đường6.8 g

Canxi160 mg

Sắt3.2 mg

Kali370 mg

Natri877 mg

Kẽm2.2 mg

Vitamin A (nguồn RNI)40 µg

Beta-caroten10 µg

Cholesterol304 mg