← Danh sách thực phẩm
Thịt bò bít tết khoai tây chiên (Beef steak with French fries)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng210 kcal
Chất đạm20 g
Chất béo8 g
Chất bột đường13 g
Chất xơ1 g
Khoáng chất
Canxi17 mg
Sắt3 mg
Kali538 mg
Natri350 mg
Kẽm2 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)1 µg
Beta-caroten3 µg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol36 mg