← Danh sách thực phẩm
Nem rán / Chả giò chiên (Fried spring rolls)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng102 kcal
Chất đạm7.8 g
Chất béo7.5 g
Chất bột đường83.1 g
Chất xơ0.9 g
Khoáng chất
Canxi42 mg
Sắt1.79 mg
Kali88 mg
Natri18 mg
Kẽm1 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)7 µg
Beta-caroten138 µg
Vitamin C7 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol29 mg