← Danh sách thực phẩm
Mực ống nhồi thịt chiên bơ (Butter-fried stuffed squid)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng601 kcal
Chất đạm51.2 g
Chất béo34.3 g
Chất bột đường22.1 g
Chất xơ1.7 g
Khoáng chất
Canxi104.1 mg
Sắt6.52 mg
Kali946.9 mg
Natri688.6 mg
Kẽm4.35 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)141.1 µg
Beta-caroten461.8 µg
Vitamin C13.1 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol687 mg