Thịt lợn ba chỉ kho trứng cút (Braised pork belly with quail eggs)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Cao

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng473 kcal

Chất đạm26.3 g

Chất béo36.3 g

Chất bột đường10.1 g

Canxi45.8 mg

Sắt3.6 mg

Kali408 mg

Natri912 mg

Kẽm3 mg

Vitamin A (nguồn RNI)133 µg

Beta-caroten133 µg

Cholesterol504 mg