← Danh sách thực phẩm
Cá Trạch kho (Braised loach fish)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng298 kcal
Chất đạm31.2 g
Chất béo10 g
Chất bột đường21.5 g
Chất xơ0.6 g
Khoáng chất
Canxi182.6 mg
Sắt1.33 mg
Kali131.5 mg
Natri1182 mg
Kẽm0.26 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)0.5 µg