← Danh sách thực phẩm
Canh khoai sọ nấu xương, rau rút (Taro soup with pork bones and rice-paddy herb)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng384 kcal
Chất đạm13.5 g
Chất béo12.4 g
Chất bột đường54.5 g
Chất xơ0.34 g
Khoáng chất
Canxi227 mg
Sắt3.8 mg
Kali1108 mg
Natri449 mg
Kẽm1.6 mg
Vitamin
Beta-caroten2309 µg
Vitamin C17 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol26 mg