← Danh sách thực phẩm
Canh đu đủ xanh, thịt nạc (Green papaya soup with lean pork)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng155 kcal
Chất đạm16.7 g
Chất béo5.6 g
Chất bột đường9.3 g
Chất xơ3.8 g
Khoáng chất
Canxi129 mg
Sắt2.53 mg
Kali628.3 mg
Natri574.3 mg
Kẽm2 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)1.6 µg
Beta-caroten28.5 µg
Vitamin C77.6 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol48 mg