Canh đậu trắng nấu xương lợn (White bean soup with pork bones)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng410 kcal

Chất đạm28 g

Chất béo8.6 g

Chất bột đường54.9 g

Canxi173 mg

Sắt7.5 mg

Kali116 mg

Natri372 mg

Vitamin A (nguồn RNI)3 µg

Beta-caroten330.5 µg

Vitamin C15.4 mg

Cholesterol18 mg