← Danh sách thực phẩm
Canh bí đỏ thịt nạt (Pumpkin soup with lean pork)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng176 kcal
Chất đạm10.3 g
Chất béo8.7 g
Chất bột đường14 g
Chất xơ1.8 g
Khoáng chất
Canxi66 mg
Sắt1.7 mg
Kali1041.8 mg
Natri644 mg
Kẽm1.5 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)1 µg
Beta-caroten7750 µg
Vitamin C20 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol33.5 mg