← Danh sách thực phẩm
Cơm suất văn phòng (Thịt nạc vai, su hào) (Office set meal (pork shoulder, kohlrabi))
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng650 kcal
Chất đạm25.1 g
Chất béo18.9 g
Chất bột đường94.9 g
Chất xơ4.3 g
Khoáng chất
Canxi121 mg
Sắt2.95 mg
Kali851 mg
Natri1892 mg
Kẽm510 mg
Vitamin
Vitamin C54 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol47 mg