← Danh sách thực phẩm
Ốc bông xào me (Stir-fried snail with tamarind sauce)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Thịt trắng
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng488.7 kcal
Chất đạm38.6 g
Chất béo23.8 g
Chất bột đường30.1 g
Khoáng chất
Canxi5155 mg
Sắt13.8 mg
Magie122.6 mg
Kali419.2 mg
Natri1850.3 mg
Kẽm2.4 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)2.3 µg