← Danh sách thực phẩm

Khoai lang luộc (Boiled sweet potato)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng707.1 kcal
Chất đạm4.6 g
Chất béo1.1 g
Chất bột đường169.7 g

Khoáng chất

Canxi87.3 mg
Sắt2.6 mg
Magie516.3 mg
Natri79.6 mg
Kẽm0.5 mg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)32.1 µg
Beta-caroten385.3 µg
Vitamin C59.1 mg