← Danh sách thực phẩm
Cháo trai (Clam porridge)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Thấp
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng251.5 kcal
Chất đạm6.6 g
Chất béo7.6 g
Chất bột đường39.1 g
Khoáng chất
Canxi217 mg
Sắt1.1 mg
Magie9.9 mg
Natri20.2 mg
Kẽm1 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)39.3 µg
Beta-caroten151.8 µg
Vitamin C7 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol10.1 mg