← Danh sách thực phẩm

Cháo đỗ xanh (Mung bean porridge)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng274.3 kcal
Chất đạm3.6 g
Chất béo0.5 g
Chất bột đường63.9 g

Khoáng chất

Canxi24.7 mg
Sắt0.9 mg
Magie3.9 mg
Natri479.6 mg
Kẽm0.6 mg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)0.1 µg
Beta-caroten1.1 µg
Vitamin C0.1 mg