← Danh sách thực phẩmKem sữa chua trân châu (Yogurt ice cream with tapioca pearls)

Kem sữa chua trân châu (Yogurt ice cream with tapioca pearls)

Nguồn: VDDNhóm nước giải khátĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng284.2 kcal
Chất đạm6.4 g
Chất béo7.5 g
Chất bột đường47.8 g

Khoáng chất

Canxi318.2 mg
Sắt2.1 mg
Magie21.6 mg
Kali286.6 mg
Natri90.4 mg
Kẽm1.1 mg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)46.7 µg
Beta-caroten19.8 µg
Vitamin C1.3 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol23.4 mg