Thịt xiên nướng (Grilled meat skewers)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng227.4 kcal

Chất đạm31.3 g

Chất béo11 g

Chất bột đường0.9 g

Canxi36.5 mg

Sắt1.1 mg

Magie1.2 mg

Natri2.5 mg

Kẽm3.6 mg

Vitamin A (nguồn RNI)3.9 µg

Beta-caroten25.7 µg

Vitamin C3 mg