← Danh sách thực phẩm
Hạt dẻ luộc (Boiled chestnuts)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng159.3 kcal
Chất đạm3 g
Chất béo0.8 g
Chất bột đường35 g
Khoáng chất
Canxi12.9 mg
Sắt1 mg
Magie60 mg
Natri2.1 mg
Kẽm0.6 mg