← Danh sách thực phẩm
Cháo trai không quẩy (Clam porridge without fried dough sticks)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng253.7 kcal
Chất đạm12.5 g
Chất béo3.1 g
Chất bột đường43.9 g
Khoáng chất
Canxi1210.7 mg
Sắt3.6 mg
Magie27.8 mg
Natri99.7 mg
Kẽm3.3 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)153.1 µg
Beta-caroten1.2 µg
Vitamin C8.2 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol57.8 mg