← Danh sách thực phẩm
Cơm suất 45k (Set meal 45k)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng686.2 kcal
Chất đạm35.9 g
Chất béo16.8 g
Chất bột đường97.8 g
Khoáng chất
Canxi204 mg
Sắt5.2 mg
Magie71.3 mg
Natri734.7 mg
Kẽm3.7 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)309.3 µg
Beta-caroten2150.4 µg
Vitamin C20.9 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol566.2 mg