← Danh sách thực phẩm
Cơm suất 30k (Set meal 30k)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng866.2 kcal
Chất đạm33.3 g
Chất béo22.1 g
Chất bột đường133.5 g
Khoáng chất
Canxi86.7 mg
Sắt5.7 mg
Magie101.5 mg
Natri377.8 mg
Kẽm4.3 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)59.6 µg
Beta-caroten9.3 µg
Vitamin C22.4 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol78.6 mg