← Danh sách thực phẩm
Cơm rang thập cẩm (Mixed fried rice)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng930.8 kcal
Chất đạm39.8 g
Chất béo24.5 g
Chất bột đường137.8 g
Khoáng chất
Canxi130.6 mg
Sắt5.2 mg
Magie99 mg
Natri3628.7 mg
Kẽm3.3 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)133.2 µg
Beta-caroten408 µg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol257.9 mg