cơm bình dân 35k (Affordable set rice meal 35k)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Trung bình

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng595.9 kcal

Chất đạm32 g

Chất béo14.7 g

Chất bột đường83.9 g

Canxi180.5 mg

Sắt5.2 mg

Magie57.8 mg

Natri766.8 mg

Kẽm3.8 mg

Vitamin A (nguồn RNI)119.8 µg

Beta-caroten1268.9 µg

Cholesterol36.5 mg