← Danh sách thực phẩm
Cơm suất 30k (30.000 VNĐ Set meal)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng798.2 kcal
Chất đạm40.8 g
Chất béo11.4 g
Chất bột đường133 g
Khoáng chất
Canxi123.8 mg
Sắt4.5 mg
Magie64.8 mg
Natri686 mg
Kẽm5.2 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)210 µg
Beta-caroten1115.7 µg
Vitamin C34.8 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol45.3 mg