← Danh sách thực phẩm

Hoa quả dầm (Mixed fruit bowl)

Nguồn: VDDNhóm bánh kẹo, đồ ngọtĐạm: Trứng sữa

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng297.2 kcal
Chất đạm6.2 g
Chất béo6.1 g
Chất bột đường54.3 g

Khoáng chất

Canxi234 mg
Sắt3.1 mg
Magie53.5 mg
Natri83.5 mg
Kẽm1.2 mg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)198.1 µg
Beta-caroten1687.7 µg
Vitamin C101.8 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol14.6 mg