← Danh sách thực phẩm
Cháo ếch (Frog congee)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng571.8 kcal
Chất đạm66.2 g
Chất béo4.4 g
Chất bột đường66.8 g
Khoáng chất
Canxi150.9 mg
Sắt6.5 mg
Magie89.4 mg
Kali808.5 mg
Natri1041 mg
Kẽm3.9 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)102.8 µg
Beta-caroten784.7 µg
Vitamin C34.7 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol154 mg