← Danh sách thực phẩm
Cháo trai (Clam rice porridge)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng383.5 kcal
Chất đạm17 g
Chất béo12.7 g
Chất bột đường50.4 g
Khoáng chất
Canxi977.9 mg
Sắt2.9 mg
Magie28.3 mg
Natri215.5 mg
Kẽm2.9 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)126.2 µg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol51.7 mg