← Danh sách thực phẩm
Cháo sườn sụn (Rice congee with pork cartilage)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng420.1 kcal
Chất đạm25 g
Chất béo17.7 g
Chất bột đường40.3 g
Khoáng chất
Canxi21.8 mg
Sắt0.8 mg
Magie24.8 mg
Natri347.3 mg
Kẽm2.1 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)4.5 µg
Beta-caroten53.5 µg
Vitamin C2.3 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol43.6 mg