← Danh sách thực phẩm
Cháo sườn (Pork bone congee)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng358.6 kcal
Chất đạm18.6 g
Chất béo13.7 g
Chất bột đường40.2 g
Khoáng chất
Canxi19.1 mg
Sắt0.6 mg
Magie20.6 mg
Natri308.2 mg
Kẽm1.2 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)4.4 µg
Beta-caroten53.3 µg
Vitamin C2.3 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol21.6 mg