Xôi lạc vừng ruốc (Sticky rice with dried shredded pork and roasted peanut mixed with sesame and salt)

Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng457 kcal

Chất đạm15.7 g

Chất béo8.5 g

Chất bột đường79.5 g

Canxi53.8 mg

Sắt1.9 mg

Magie48.8 mg

Kali371.2 mg

Natri136.2 mg

Kẽm2.7 mg

Vitamin A (nguồn RNI)0.1 µg

Cholesterol6 mg