← Danh sách thực phẩm
Tào phớ thập cẩm (Tofu with tapioca pearls)
Nguồn: VDDNhóm hạt các loại
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng356.3 kcal
Chất đạm13.2 g
Chất béo2.1 g
Chất bột đường71.2 g
Khoáng chất
Canxi527.3 mg
Sắt2.9 mg
Magie234.1 mg
Kali554.3 mg
Natri166.1 mg
Kẽm0.5 mg