Canh rau dền đậu hũ

Nguồn: RNIKhối lượng: 121.5g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh chay 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

46.4 kcal

Đạm

5.6 g

Béo

1.4 g

Đường bột

2.9 g

Nguyên liệu (3)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền cơm	100 g
	Đậu phụ (đậu hũ)	20 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Rau dền nhặt, rửa rau thật sạch, để ra rổ cho ráo. Đậu hũ cắt miếng vuông nhỏ. Cho nước vào nồi bắc lên bếp nấu sôi, cho đậu hũ, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi cho rau dền vào, đến khi rau chín thì tắt bếp, có thể thêm ít tiêu cho canh được thơm ngon hơn.