← Danh sách món ănSữa đậu xanh nhà nấu (có đường) 200ml/ly

Sữa đậu xanh nhà nấu (có đường) 200ml/ly

Nguồn: RNIKhối lượng: 200g / Ly

Nhãn gốc RNI: Trà sữa, sữa đậu nành

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
235.5 kcal
Đạm
11.8 g
Béo
3.8 g
Đường bột
38.7 g

Cách chế biến

Đậu xanh bóc vỏ ngâm mềm, cho vào máy xay sinh tố xay cùng với nước, lọc lấy nước cốt. Trộn nước đậu xanh với đường, sữa tươi, thêm một ít lá dứa nấu sôi, lưu ý trong lúc nấu khuấy đều để sữa không bị dinh đáy nồi. Cho sữa sôi đều khoảng 5 phút là tắt bếp. Có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích.