Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Sườn non heo nhập khẩu Brazil

BHXHàng tươiSố theo thực phẩm gốc

Thương hiệu
chưa có data
Quy cách
chưa có data
Xuất xứ
chưa có data
Mã vạch
chưa có data
Nhóm sản phẩm
Hàng tươi › Thịt heo
Thực phẩm gốc
Sườn heo Thịt gia súc

Giá chưa có data giá

Số dinh dưỡng theo thực phẩm gốc Sườn heo, không có số riêng cho hàng tươi

Năng lượng
187 kcal
Đạm
17,9 g
Béo
12,8 g
Bột đường
0 g
Xơ
0 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 38,3%, béo 61,7%, bột đường 0%

Cho ai, khi nào Soát dị ứng trước. Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem nghĩa của trường và các lựa chọn.

Dị ứng
Chưa ghi nhậnHàng tươi chưa có nhãn dị ứng riêng; ghi chú của thực phẩm gốc: Không phổ biến (trừ trường hợp dị ứng đạm thịt heo) (Sườn heo)
Thông tin thành phầnNguồn không có

Hàng tươi chưa có nhãn riêng; ô nào ghi theo thực phẩm gốc Sườn heo.

Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 6 tháng
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Cần nấu nhừ, xé nhỏ hoặc xay nhuyễn, tránh hóc xương
Lưu ý phụ nữ mang thai
Nấu chín kỹ hoàn toàn, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh nhiễm khuẩn
Lưu ý người cao tuổi
Cần chọn phần sườn non mềm, ninh nhừ dễ nhai, hạn chế mỡ béo
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Nguy cơ nhiễm khuẩn (nếu chưa nấu chín) hoặc hóc xương nhỏ

Đặc điểm

Chưa có data: hàng tươi chưa gắn nhãn sản phẩm.

Nơi bán và giá Giá lấy từ trang bán, kèm ngày lấy.

Giá theo nơi bán 0

Chưa có data giá.

Bản trên kệ 1

Nơi bánTên trên kệQuy cáchMã vạchTrang bán
BHXSườn non heo nhập khẩu Brazil Mở

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Theo thực phẩm gốc. Hàng tươi không có số riêng: bảng dưới là số của Sườn heo (Thịt gia súc), tính trong 100 g ăn được của thực phẩm đó, không phải của món hàng cụ thể này.

Chính 5

Năng lượng 187 kcal
Đạm 17,9 g
Béo 12,8 g
Bột đường 0 g
Xơ 0 g

Thành phần chung 4

Năng lượng 782 KJ
Nước 68,2 g
Ash 1,1 g
Đạm động vật 17,9 g

Khoáng chất 11

Canxi 7 mg
Sắt 0,61 mg
Magie 14 mg
Mangan 0,01 mg
Photpho 160 mg
Kali 200 mg
Natri 60 mg
Kẽm 3,6 mg
Đồng 100 µg
Selen 6,9 mcg
Phytosterols 0 mg

Vitamin 20

Retinol 0 mcg
Vitamin A 0 µg
ß-carotene 0 mcg
Carotene, alpha 0 mcg
Cryptoxanthin, beta 0 mcg
Lycopene 0 mcg
Lutein + zeaxanthin 0 mcg
Vit C 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,96 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,23 mg
Vitamin B3 (Niacin) 5,2 mg
Vitamin B5 (axit pantothenic) 0,6 mg
Vit B6 0,26 mg
Folate tổng số 2 mcg
Folic acid 0 mcg
Vit B12 0,7 mcg
Vitamin H 2,6 µg
Vit D (D2 +D3) 0,69 mcg
Vit E 0,1 mg
Vit K (phylloquinone) 0 mcg

Axit amin 18

Tryptophan 190 mg
Threonine 740 mg
Isoleucine 850 mg
Leucine 1 270 mg
Lysine 1 560 mg
Methionine 420 mg
Cystine 120 mg
Phenylalanine 650 mg
Tyrosine 590 mg
Valine 930 mg
Arginine 1 050 mg
Histidine 650 mg
Alanine 1 050 mg
Axit Aspartic 1 560 mg
Axit Glutamic 2 290 mg
Glycine 910 mg
Proline 250 mg
Serine 680 mg

Axit béo, cholesterol 19

Axit béo bão hòa tổng số 6,5 g
C16:0 4 g
C17:0 0 g
C18:0 2,1 g
Arginine 0,04 g
C22:0 0 g
C24:0 0 g
Axit béo không bão hòa đơn tổng số 7,5 g
C14:1 0 g
C16:1 c 0,43 g
C18:1 c 6,2 g
Axit béo không bão hòa đa tổng số 2 g
C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) 1,8 g
C 18:3, cis, n-3 (Alpha-Linolenic Acid) 0,16 g
C20:4 n-6 0 g
C20:5 n-3 (EPA) 0 g
C22:6 n-3 (DHA) 0 g
Cholesterol 65 mg
Fatty acids, total trans 0,08 g

Đường, tinh bột 7

Sugars, total 0 g
Glucose (Dextrose) 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Galactose 0 g
Sucrose 0 g

Chất khác 4

Tổng số Isoflavon 0 mg
Daidzein 0 mg
Genistein 0 mg
Glycetin 0 mg

Liên kết Số dinh dưỡng mượn từ mục khác nằm ở khối Dinh dưỡng.

Thực phẩm gốc 1

  • Sườn heo 187/100g Thực phẩm · Thịt gia súc

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn dữ liệu
BHX
Số bản gộp
1
Các bước kiểm
Flash kiểm khớp: đã quaChatGPT kiểm khớp: đã quaCó số từ thực phẩm đã khớp: đã qua
Mã mục
sp-eb0463706d

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một sản phẩm đóng gói hoặc hàng tươi ở siêu thị: nhận diện, giá, dị ứng, đối tượng dùng, và số dinh dưỡng (theo nhãn, hoặc mượn từ mục khác).

Việc thường làm

  1. Đọc Dị ứng trước (khối Cho ai, khi nào): Chứa là chắc chắn có; Có thể chứa là nguy cơ lẫn.
  2. Xem dòng Số dinh dưỡng ở đầu trang: số theo nhãn, mượn từ mục khác, hay theo thực phẩm gốc.
  3. Xem Nơi bán và giá: giá có ngày lấy; mã vạch giúp đối chiếu bao bì.

Từng vùng trên trang

Dị ứng, ô "Thông tin thành phần"
Dị ứng và phụ gia suy từ bảng thành phần ở nơi bán. Mức Đầy đủ / Rút gọn / Một phần… cho biết bảng đó đủ đến đâu; bảng càng thiếu thì "chưa ghi nhận" càng chưa phải là "không có". Luôn đối chiếu bao bì. Rê chuột để xem các mức.
Huy hiệu số dinh dưỡng
Số mượn, ước tính: chưa có số trên nhãn, số quy đổi từ mục khác (tên mục ghi ở dòng Số dinh dưỡng và khối Dinh dưỡng). Số theo thực phẩm gốc: hàng tươi dùng số của thực phẩm gốc, không phải của món hàng cụ thể. Hàng tươi, Chưa gắn nhãn: chưa có nhãn riêng.
Cơ sở tính
Số thường tính trong 100 g hoặc 100 ml, không phải cả gói. Muốn ra số của một gói thì nhân với khối lượng ghi ở quy cách (ví dụ gói 75 g × 0,75).
Vạch năng lượng, thanh nhỏ cạnh số
Vạch chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Thanh nhỏ cạnh mỗi số trong bảng Dinh dưỡng: rê chuột để xem cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng 100 g). Số tím gạch chấm là ước tính.
Giá và bản trên kệ
Mỗi hàng ghi nơi bán, quy cách, giá, ngày lấy; bấm Mở để sang trang bán. Giá có thể đã cũ. Foodland ghi bằng euro (€).
"N điểm cần soát"
Những chỗ chưa chắc chắn, ví dụ thực phẩm gốc chưa được duyệt. Bấm để xuống khối Nguồn.
Ảnh, nguồn ảnh, ngăn liên kết

Ảnh của trang bán, dưới ảnh ghi nguồn; bấm ảnh nhỏ để đổi ảnh lớn, bấm ảnh lớn để mở trang nguồn. Khối Liên kết gồm các ngăn cuộn riêng (thực phẩm gốc, sản phẩm cùng nhóm…); số nhỏ ở tiêu đề là số bài.

Số chính được chọn thế nào

Số đo chính thức (nhãn) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), RNI, USDA. Số sửa tay ưu tiên trên tất cả.

Phím tắt

Số mượn hay ước tính chỉ để tham khảo: khi lập thực đơn hãy đối chiếu nhãn bao bì.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.