Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Ức gà phi lê có da

BHXHàng tươiSố theo thực phẩm gốc

Thương hiệu
CP
Quy cách
chưa có data
Xuất xứ
chưa có data
Mã vạch
chưa có data
Nhóm sản phẩm
Hàng tươi › Thịt gà, vịt
Thực phẩm gốc

Giá chưa có data giá

Số dinh dưỡng theo thực phẩm gốc Thịt gà công nghiệp, lườn, không có số riêng cho hàng tươi

Năng lượng
134 kcal
Đạm
22,9 g
Béo
4,7 g
Bột đường
0,01 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 68,4%, béo 31,5%, bột đường 0%

Cho ai, khi nào Soát dị ứng trước. Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem nghĩa của trường và các lựa chọn.

Dị ứng
Chưa ghi nhậnHàng tươi chưa có nhãn dị ứng riêng; ghi chú của thực phẩm gốc: Protein thịt gia cầm (ít phổ biến nhưng có thể có) (Thịt gà công nghiệp, lườn)
Thông tin thành phầnNguồn không có

Hàng tươi chưa có nhãn riêng; ô nào ghi theo thực phẩm gốc Thịt gà công nghiệp, lườn.

Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 6 tháng
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Cần nấu chín mềm, xay hoặc băm nhuyễn để tránh hóc
Lưu ý phụ nữ mang thai
Rất tốt nhờ cung cấp dồi dào protein lành mạnh và ít chất béo bão hòa
Lưu ý người cao tuổi
Thích hợp vì dễ tiêu hóa nếu chế biến mềm (nấu cháo, hầm)
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Cần nấu chín kỹ hoàn toàn, tránh nhiễm khuẩn Salmonella

Đặc điểm

Chưa có data: hàng tươi chưa gắn nhãn sản phẩm.

Nơi bán và giá Giá lấy từ trang bán, kèm ngày lấy.

Giá theo nơi bán 0

Chưa có data giá.

Bản trên kệ 1

Nơi bánTên trên kệQuy cáchMã vạchTrang bán
BHXỨc gà phi lê có da Mở

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Theo thực phẩm gốc. Hàng tươi không có số riêng: bảng dưới là số của Thịt gà công nghiệp, lườn (Thịt gia cầm), tính trong 100 g ăn được của thực phẩm đó, không phải của món hàng cụ thể này.

Chính 4

Năng lượng 134 kcal
Đạm 22,9 g
Béo 4,7 g
Bột đường 0,01 g

Thành phần chung 4

Năng lượng 560,9 KJ
Nước 71,2 g
Ash 1,3 g
Đạm động vật 22,9 g

Khoáng chất 6

Canxi 23 mg
Sắt 0,69 mg
Photpho 348 mg
Kali 382 mg
Kẽm 1 mg
Phytosterols 0 mg

Vitamin 6

Retinol 9 mcg
Vitamin A 9 µg
Lycopene 0 mcg
Lutein + zeaxanthin 0 mcg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0 mg
Vit E 156,2 mg

Axit amin 16

Threonine 1 439 mg
Isoleucine 628 mg
Leucine 1 315 mg
Lysine 1 262 mg
Methionine 506 mg
Cystine 1 592 mg
Phenylalanine 770 mg
Tyrosine 636 mg
Valine 676 mg
Arginine 997 mg
Histidine 2 164 mg
Alanine 170 mg
Axit Aspartic 1 603 mg
Axit Glutamic 1 090 mg
Glycine 308 mg
Serine 1 722 mg

Axit béo, cholesterol 2

Axit béo bão hòa tổng số 1 g
Cholesterol 71 mg

Đường, tinh bột 7

Sugars, total 1 g
Glucose (Dextrose) 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Galactose 0 g
Sucrose 0 g

Chất khác 4

Tổng số Isoflavon 0 mg
Daidzein 0 mg
Genistein 0 mg
Glycetin 0 mg

Liên kết Số dinh dưỡng mượn từ mục khác nằm ở khối Dinh dưỡng.

Thực phẩm gốc 1

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn dữ liệu
BHX
Số bản gộp
1
Các bước kiểm
Flash kiểm khớp: đã quaChatGPT kiểm khớp: đã quaCó số từ thực phẩm đã khớp: đã qua
Mã mục
sp-82b95cfacd

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một sản phẩm đóng gói hoặc hàng tươi ở siêu thị: nhận diện, giá, dị ứng, đối tượng dùng, và số dinh dưỡng (theo nhãn, hoặc mượn từ mục khác).

Việc thường làm

  1. Đọc Dị ứng trước (khối Cho ai, khi nào): Chứa là chắc chắn có; Có thể chứa là nguy cơ lẫn.
  2. Xem dòng Số dinh dưỡng ở đầu trang: số theo nhãn, mượn từ mục khác, hay theo thực phẩm gốc.
  3. Xem Nơi bán và giá: giá có ngày lấy; mã vạch giúp đối chiếu bao bì.

Từng vùng trên trang

Dị ứng, ô "Thông tin thành phần"
Dị ứng và phụ gia suy từ bảng thành phần ở nơi bán. Mức Đầy đủ / Rút gọn / Một phần… cho biết bảng đó đủ đến đâu; bảng càng thiếu thì "chưa ghi nhận" càng chưa phải là "không có". Luôn đối chiếu bao bì. Rê chuột để xem các mức.
Huy hiệu số dinh dưỡng
Số mượn, ước tính: chưa có số trên nhãn, số quy đổi từ mục khác (tên mục ghi ở dòng Số dinh dưỡng và khối Dinh dưỡng). Số theo thực phẩm gốc: hàng tươi dùng số của thực phẩm gốc, không phải của món hàng cụ thể. Hàng tươi, Chưa gắn nhãn: chưa có nhãn riêng.
Cơ sở tính
Số thường tính trong 100 g hoặc 100 ml, không phải cả gói. Muốn ra số của một gói thì nhân với khối lượng ghi ở quy cách (ví dụ gói 75 g × 0,75).
Vạch năng lượng, thanh nhỏ cạnh số
Vạch chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Thanh nhỏ cạnh mỗi số trong bảng Dinh dưỡng: rê chuột để xem cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng 100 g). Số tím gạch chấm là ước tính.
Giá và bản trên kệ
Mỗi hàng ghi nơi bán, quy cách, giá, ngày lấy; bấm Mở để sang trang bán. Giá có thể đã cũ. Foodland ghi bằng euro (€).
"N điểm cần soát"
Những chỗ chưa chắc chắn, ví dụ thực phẩm gốc chưa được duyệt. Bấm để xuống khối Nguồn.
Ảnh, nguồn ảnh, ngăn liên kết

Ảnh của trang bán, dưới ảnh ghi nguồn; bấm ảnh nhỏ để đổi ảnh lớn, bấm ảnh lớn để mở trang nguồn. Khối Liên kết gồm các ngăn cuộn riêng (thực phẩm gốc, sản phẩm cùng nhóm…); số nhỏ ở tiêu đề là số bài.

Số chính được chọn thế nào

Số đo chính thức (nhãn) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), RNI, USDA. Số sửa tay ưu tiên trên tất cả.

Phím tắt

Số mượn hay ước tính chỉ để tham khảo: khi lập thực đơn hãy đối chiếu nhãn bao bì.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.