Yến mạch
Danh sách mónHàng tươiSố theo thực phẩm gốc 1 điểm cần soát
Giá chưa có data giá
Số dinh dưỡng theo thực phẩm gốc Ngũ cốc yến mạch ăn liền, không có số riêng cho hàng tươi
- Năng lượng
- 371 kcal
- Đạm
- 13,7 g
- Béo
- 6,9 g
- Bột đường
- 68,2 g
- Xơ
- 9,4 g
Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 14,1%, béo 15,9%, bột đường 70,1%
Cho ai, khi nào Soát dị ứng trước. Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem nghĩa của trường và các lựa chọn.
Độ đầy đủ của thành phần
Dị ứng và phụ gia suy từ bảng thành phần lấy ở nơi bán. Bảng càng thiếu thì "không ghi nhận" càng chưa phải là "không có": cần đối chiếu bao bì.
- Đầy đủ
- Rút gọn
- Một phần
- Chỉ ghi 'ghi trên bao bì'
- Nguồn không có
Hàng tươi chưa có nhãn riêng; ô nào ghi theo thực phẩm gốc Ngũ cốc yến mạch ăn liền.
Đặc điểm
Chưa có data: hàng tươi chưa gắn nhãn sản phẩm.
Nơi bán và giá Giá lấy từ trang bán, kèm ngày lấy.
Giá theo nơi bán 0
Chưa có data giá.
Bản trên kệ 1
| Nơi bán | Tên trên kệ | Quy cách | Mã vạch | Trang bán |
|---|---|---|---|---|
| Danh sách món | Yến mạch |
Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.
Theo thực phẩm gốc. Hàng tươi không có số riêng: bảng dưới là số của Ngũ cốc yến mạch ăn liền (Ngũ cốc & sản phẩm), tính trong 100 g ăn được của thực phẩm đó, không phải của món hàng cụ thể này.
Chính 5
| Năng lượng | 371 Năng lượng · trong 100 g
Cao hơn 88% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
kcal | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Đạm | 13,7 Đạm · trong 100 g
Cao hơn 70% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Béo | 6,9 Béo · trong 100 g
Cao hơn 74% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Bột đường | 68,2 Bột đường · trong 100 g
Cao hơn 92% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Xơ | 9,4 Xơ · trong 100 g
Cao hơn 95% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
Thành phần chung 4
| Năng lượng | 1 553 Năng lượng · trong 100 g
Cao hơn 85% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
KJ | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Nước | 9,4 Nước · trong 100 g
Cao hơn 8% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Ash | 1,9 Ash · trong 100 g
Cao hơn 76% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Đạm động vật | 0 Đạm động vật · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
Khoáng chất 10
| Canxi | 47 Canxi · trong 100 g
Cao hơn 59% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Sắt | 4,6 Sắt · trong 100 g
Cao hơn 88% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Magie | 270 Magie · trong 100 g
Cao hơn 96% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Mangan | 4,3 Mangan · trong 100 g
Cao hơn 98% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Photpho | 458 Photpho · trong 100 g
Cao hơn 95% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Kali | 358 Kali · trong 100 g
Cao hơn 75% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Natri | 3 Natri · trong 100 g
Cao hơn 11% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Kẽm | 3,2 Kẽm · trong 100 g
Cao hơn 89% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Đồng | 370 Đồng · trong 100 g
Cao hơn 93% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
µg | |||
| Selen | 28,9 Selen · trong 100 g
Cao hơn 82% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg |
Vitamin 18
| Vitamin A | 0 Vitamin A · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
µg | |||
|---|---|---|---|---|---|
| ß-carotene | 0 ß-carotene · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Carotene, alpha | 0 Carotene, alpha · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Cryptoxanthin, beta | 0 Cryptoxanthin, beta · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Lycopene | 0 Lycopene · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Lutein + zeaxanthin | 180 Lutein + zeaxanthin · trong 100 g
Cao hơn 89% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit C | 0 Vit C · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,54 Vitamin B1 (Thiamin) · trong 100 g
Cao hơn 95% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 Vitamin B2 (Riboflavin) · trong 100 g
Cao hơn 58% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,82 Vitamin B3 (Niacin) · trong 100 g
Cao hơn 47% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vitamin B5 (axit pantothenic) | 0,71 Vitamin B5 (axit pantothenic) · trong 100 g
Cao hơn 70% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vit B6 | 0,1 Vit B6 · trong 100 g
Cao hơn 33% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Folate tổng số | 32 Folate tổng số · trong 100 g
Cao hơn 67% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Folic acid | 0 Folic acid · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit B12 | 0 Vit B12 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit D (D2 +D3) | 0 Vit D (D2 +D3) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg | |||
| Vit E | 0,42 Vit E · trong 100 g
Cao hơn 51% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg | |||
| Vit K (phylloquinone) | 2 Vit K (phylloquinone) · trong 100 g
Cao hơn 52% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mcg |
Axit béo, cholesterol 12
| Axit béo bão hòa tổng số | 1,1 Axit béo bão hòa tổng số · trong 100 g
Cao hơn 66% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
|---|---|---|---|---|---|
| C16:0 | 0,94 C16:0 · trong 100 g
Cao hơn 75% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C18:0 | 0,06 C18:0 · trong 100 g
Cao hơn 56% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Axit béo không bão hòa đơn tổng số | 2 Axit béo không bão hòa đơn tổng số · trong 100 g
Cao hơn 75% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C16:1 c | 0,01 C16:1 c · trong 100 g
Cao hơn 45% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C18:1 c | 2 C18:1 c · trong 100 g
Cao hơn 78% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Axit béo không bão hòa đa tổng số | 2,3 Axit béo không bão hòa đa tổng số · trong 100 g
Cao hơn 86% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) | 2,2 C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) · trong 100 g
Cao hơn 88% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C20:4 n-6 | 0 C20:4 n-6 · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C20:5 n-3 (EPA) | 0 C20:5 n-3 (EPA) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| C22:6 n-3 (DHA) | 0 C22:6 n-3 (DHA) · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g | |||
| Cholesterol | 0 Cholesterol · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
mg |
Đường, tinh bột 1
| Sugars, total | 1,4 Sugars, total · trong 100 g
Cao hơn 45% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
|---|
Chất khác 1
| Alcohol, ethyl | 0 Alcohol, ethyl · trong 100 g
Cao hơn 0% thực phẩm trong kho có số chất này (cùng tính trong 100 g). |
g |
|---|
Liên kết Số dinh dưỡng mượn từ mục khác nằm ở khối Dinh dưỡng.
Thực phẩm gốc 1
-
Ngũ cốc yến mạch ăn liền
371/100g Thực phẩm · Ngũ cốc & sản phẩm