Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Bánh sừng bò

Còn gọi: Bánh sừng trâu · Croissant

RNI

Hàm lượng bơ cao, nhiều calo và chất béo bão hòa

Khẩu phần thường gặp 55 gThải bỏ 0 %căn cứ

Bánh sừng bò
Ảnh: Wikipedia: Bánh sừng bò
Năng lượng
406 kcal
Đạm
8,2 g
Béo
20,9 g
Bột đường
46,3 g
Xơ
2,5 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 8,1%, béo 46,3%, bột đường 45,6%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Món ăn/thức ăn chế biến sẵn
Mô tả
Bánh sừng bò hay croissant (; tiếng Pháp: [kʁwasɑ̃] ), là một loại bánh Viennoiserie hình lưỡi liềm được làm từ bột men cán mỏng, nằm giữa bánh mì bánh mì và bánh bột ngàn lớp. Nó có vị bơ và giòn tan, lấy cảm hứng từ hình dạng của món Austrian kipferl, nhưng sử dụng bột nhào nhiều lớp lên men bằng men kiểu Viennoiserie.
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Cách chế biến phổ biến
Nướng
Món ăn phổ biến
Bánh sừng bò kẹp bơ tỏiBánh sừng bò kẹp phô maiBánh sừng bò kẹp thịt nguộiBánh sừng bò sốt trứng muối
Dùng tráng miệng
Có
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
MềmDaiGiòn
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
NgọtBéo
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Nhẹ
Đặc điểm khác
Hàm lượng bơ cao, nhiều calo và chất béo bão hòa
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
15.000 - 50.000 VNĐ/cái (tùy tiệm bánh hoặc quán cà phê)
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng tiện lợi
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Nơi khô ráo thoáng mát (1-2 ngày) hoặc tủ lạnh/tủ đông (nếu bảo quản lâu cần nướng lại trước khi ăn)
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Gluten (lúa mì), sữa (bơ, sữa tươi), trứng
Chế độ chay
Chay có trứng/sữa
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Tránh dùng loại có nhân quá ngọt, mật ong hoặc nhiều bơ muối; lưu ý nguy cơ nghẹn do vụn bánh khô
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Ăn lượng vừa phải, chú ý cắt nhỏ để trẻ dễ nuốt
Lưu ý phụ nữ mang thai
Ăn được, chọn sản phẩm tiệt trùng/đảm bảo vệ sinh; không nên ăn quá nhiều vì dễ gây nghén, tăng cân
Lưu ý người cao tuổi
Ăn lượng vừa phải do chứa nhiều chất béo bão hòa và đường/bơ ảnh hưởng tim mạch
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Chọn mua ở cơ sở uy tín, tránh bánh bị mốc, ỉu hoặc để quá lâu ngày
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Có dùng
Ghi chú
Món ăn sáng hoặc ăn nhẹ phổ biến, kết hợp tuyệt vời với cà phê hoặc trà
Tỷ lệ thải bỏ (%)
0
Khẩu phần thường gặp (g)
55
Mức purin
Thấp
GI
67
Mức GI
Trung bình
GL
17,6
Mức GL
Trung bình
Khẩu phần dùng tính GL (g)
60

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 5

Năng lượng 406 kcal
Đạm 8,2 g
Béo 20,9 g
Bột đường 46,3 g
Xơ 2,5 g

Thành phần chung 1

Năng lượng 1 697 KJ

Khoáng chất 4

Canxi 37,3 mg
Sắt 2,1 mg
Kali 118,1 mg
Natri 468 mg

Vitamin 1

Vit D (D2 +D3) 0 mcg

Axit béo, cholesterol 4

Axit béo bão hòa tổng số 11,6 g
Axit béo không bão hòa đơn tổng số 5,5 g
Axit béo không bão hòa đa tổng số 1 g
Cholesterol 67,2 mg

Đường, tinh bột 1

Sugars, total 11,2 g

Liên kết

Sản phẩm làm từ thực phẩm này 3

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
RNI mã 12070: Bánh sừng bò (Croissant)
Mã mục
tp-742a118123

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.