Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Bột gia vị bò kho

Còn gọi: Bột bò kho · Gia vị bò kho · Gói bột nấu bò kho · vietnamese beef stew spice mix

NRI

Dạng bột màu cam đỏ hoặc nâu đỏ, phối trộn từ hoa hồi, quế, thảo quả, đinh hương, màu điều... tạo màu và mùi thơm chuẩn vị bò kho.

Bột gia vị bò kho
Ảnh: Wikipedia: Bò kho
Năng lượng
361 kcal
Đạm
10 g
Béo
5,8 g
Bột đường
41,4 g
Xơ
9,4 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 15,5%, béo 20,2%, bột đường 64,2%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Gia vị/nước chấm
Mô tả
Bò kho là một món ăn chế biến từ thịt bò với phương pháp kho, có xuất xứ ở miền Nam Việt Nam. Món này được nhiều người ưa thích.
Ăn sống được không
Phải nấu chín
Cách chế biến phổ biến
Kho/rimHầm/ninh/omƯớp/nêm/chấmNấu canh/súpNấu nước dùng
Món ăn phổ biến
Bò kho bánh mìHủ tiếu bò khoLẩu bò sa tếBò kho chayKhô bò xé sợi
Sơ chế cần lưu ý
Ướp trực tiếp vào thịt bò cùng sả tỏi và gia vị mắm muối trước khi xào săn và hầm mềm.
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Không
Ép nước/sinh tố
Không
Vị
ThơmMặnCayNgọt
Mức cay
1
Độ nặng mùi
Nặng
Đặc điểm khác
Dạng bột màu cam đỏ hoặc nâu đỏ, phối trộn từ hoa hồi, quế, thảo quả, đinh hương, màu điều... tạo màu và mùi thơm chuẩn vị bò kho.
Mô tả kết cấu và xơ sợi theo cách chế biến
Dạng bột khô mịn màu nâu đỏ cam, tan và quyện đều vào nước sốt thịt bò; không có xơ sợi.
Vai trò gia vị
ƯớpTạo mùi thơmTạo màuKhử mùi tanhNêm
Lưu ý khi dùng gia vị
Dùng lượng theo tỷ lệ hướng dẫn (khoảng 1 gói cho 1–1.5kg thịt bò), ướp tối thiểu 30 phút để thịt thấm sâu.
Mức giá
Rẻ
Giá tham khảo
8.000–15.000 đ/gói 25g
Nơi mua
Chợ truyền thốngSiêu thịCửa hàng tiện lợiMua online
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt; gói đã mở nên dùng hết hoặc buộc kín.
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Hiếm gặp
Chế độ chay
Thuần chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Nhiều gia vị cay nóng và muối, không phù hợp cho trẻ dưới 1 tuổi.
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Nên nêm nhạt, nấu thịt bò thật mềm nhừ để trẻ dễ ăn.
Lưu ý phụ nữ mang thai
Dùng lượng bình thường trong món ăn gia đình thì an toàn, không nên lạm dụng quá nhiều thảo mộc tính nhiệt.
Lưu ý người cao tuổi
Hầm thịt bò thật nhừ để người cao tuổi dễ nhai nuốt và tiêu hóa.
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Bảo quản kín tránh ẩm mốc và bay mùi thơm của thảo mộc.
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Rất phổ biến
Link tham khảo đã gặp
nguon: Flash đã đọcten: https://monngonmoingay.com/bo-kho/url: https://monngonmoingay.com/bo-kho/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Lẩu bò sa tếurl: https://monngonmoingay.com/lau-bo-sa-te/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Bò khourl: https://monngonmoingay.com/bo-kho/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Bò kho chayurl: https://monngonmoingay.com/bo-kho-chay/

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 5

Năng lượng 361 kcal
Đạm 10 g
Béo 5,8 g
Bột đường 41,4 g
Xơ 9,4 g

Liên kết

Được dùng làm tham chiếu dinh dưỡng cho 6

Sản phẩm làm từ thực phẩm này 6

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
NRI mã 13067: Bột gia vị nấu bò kho Vianco
Mã mục
tp-581011472f

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.