Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Bột hành

Còn gọi: Bột hành tây · Bột hành tím · Onion powder

USDA

Dạng bột mịn màu trắng ngà hoặc vàng nhạt, làm từ hành tươi sấy khô nghiền mịn, giúp ướp thịt thơm mà không bị cháy khét như hành tươi băm nhỏ.

Bột hành
Ảnh: Wikipedia: Onion powder
Năng lượng
341 kcal
Đạm
10,4 g
Béo
1 g
Bột đường
79,1 g
Xơ
15,2 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 11,3%, béo 2,5%, bột đường 86,1%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Gia vị/nước chấm
Mô tả
Bột hành tây được khử nước, hành tây xay dùng làm gia vị. Nó là một thành phần phổ biến trong hỗn hợp muối và gia vị theo mùa, chẳng hạn như gia vị beau monde.
Ăn sống được không
Ăn sống được
Cách chế biến phổ biến
Ướp/nêm/chấmNướngChiên/ránXàoNấu canh/súp
Món ăn phổ biến
Sườn nướng tiêuSườn nướng xốt gấcGà chiên giònThịt bò bít tếtSúp bí đỏ
Sơ chế cần lưu ý
Dùng trực tiếp rắc lên thực phẩm để ướp, không cần sơ chế.
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Không
Ép nước/sinh tố
Không
Vị
NgọtThơmHăng
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Vừa
Đặc điểm khác
Dạng bột mịn màu trắng ngà hoặc vàng nhạt, làm từ hành tươi sấy khô nghiền mịn, giúp ướp thịt thơm mà không bị cháy khét như hành tươi băm nhỏ.
Mô tả kết cấu và xơ sợi theo cách chế biến
Dạng bột khô mịn màu trắng ngà, hòa tan và thấm sâu vào thớ thịt; không có xơ sợi.
Vai trò gia vị
ƯớpTạo mùi thơmKhử mùi tanhNêm
Lưu ý khi dùng gia vị
Bột hành rất dễ hút ẩm vón cục, cần dùng thìa khô múc và đậy kín nắp ngay sau khi dùng.
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
20.000–35.000 đ/lọ 50g
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng tiện lợiChợ truyền thốngMua online
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Lọ thủy tinh hoặc hộp nhựa kín nắp, để nơi khô ráo thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh.
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Hiếm gặp, có thể dị ứng họ Hành tỏi (Alliaceae)
Chế độ chay
Thuần chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Hệ tiêu hóa non nớt, nên ưu tiên hành củ tươi nấu chín mềm trong canh cháo.
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Dùng lượng nhỏ để tẩm ướp thịt cá tạo mùi thơm kích thích bé ăn ngon miệng.
Lưu ý phụ nữ mang thai
Gia vị an toàn, giúp tăng hương vị món ăn và kháng khuẩn nhẹ.
Lưu ý người cao tuổi
Tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp và mỡ máu.
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Bảo quản kín tránh hút ẩm sinh nấm mốc hoặc biến đổi mùi vị.
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Rất phổ biến
Link tham khảo đã gặp
nguon: USDAten: Spices, onion powderurl: https://fdc.nal.usda.gov/food-details/171327/nutrientsnguon: Flash đã đọcten: https://monngonmoingay.com/suon-nuong-tieu/url: https://monngonmoingay.com/suon-nuong-tieu/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Sườn nướng xốt gấcurl: https://monngonmoingay.com/suon-nuong-xot-gac/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Sườn nướng tiêuurl: https://monngonmoingay.com/suon-nuong-tieu/

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 5

Năng lượng 341 kcal
Đạm 10,4 g
Béo 1 g
Bột đường 79,1 g
Xơ 15,2 g

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
USDA mã 171327: Spices, onion powder (xem)
Trang nguồn
Mã mục
tp-68e7e92d6f

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.