Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Đậu đỏ ngào đường

Còn gọi: Đậu đỏ sên đường · Topping đậu đỏ · Mứt đậu đỏ · Nhân đậu đỏ · đỗ đỏ ngào đường · sweet red bean paste

USDA

Hạt đậu đỏ bóng bẩy, áo lớp siro đường sánh mịn, hạt bở mềm ngấm sâu vị ngọt thơm, không bị nát nhuyễn

Năng lượng
237 kcal
Đạm
3,8 g
Béo
0,03 g
Bột đường
55 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 6,5%, béo 0,1%, bột đường 93,4%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Sản phẩm chế biến
Mô tả
Đậu hay đỗ (theo phương ngữ miền Bắc) là hạt của một trong những chi thực vật có hoa thuộc họ Fabaceae. Chúng thường được dùng làm rau củ quả trong bữa ăn của con người hoặc động vật và được chế biến theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như đun nóng, chiên và nướng.
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Cách chế biến phổ biến
Làm bánh/chè/tráng miệngĂn sống/ăn trực tiếpKho/rimPha/uống
Món ăn phổ biến
Pudding trà xanh đậu đỏBingsu đậu đỏTrà sữa matcha đậu đỏBánh rán Doremon nhân đậu đỏChè đậu đỏ ngào đường cốt dừa
Sơ chế cần lưu ý
Dùng trực tiếp làm topping phủ lên pudding, kem, trà sữa hoặc làm nhân bánh ngọt
Dùng tráng miệng
Có
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
MềmDẻoBởSệt
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
NgọtBùiThơmBéo
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Nhẹ
Đặc điểm khác
Hạt đậu đỏ bóng bẩy, áo lớp siro đường sánh mịn, hạt bở mềm ngấm sâu vị ngọt thơm, không bị nát nhuyễn
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
50.000–90.000 đ/hộp
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng chuyên biệt/nhập khẩuMua onlineCửa hàng tiện lợi
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bảo quản trong hộp kín để ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1–2 tuần
Vùng miền phổ biến
Thành thị (thành phố lớn, siêu thị)Toàn quốc
Tên gọi miền Bắc
đỗ đỏ ngào đường
Tên gọi miền Nam
đậu đỏ ngào đường
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Đậu đỗ khác (đậu xanh, đậu Hà Lan...)
Chế độ chay
Thuần chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì chứa nhiều đường ngọt không tốt cho thận và vị giác của trẻ
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Hạn chế lượng dùng để tránh sâu răng và nguy cơ béo phì
Lưu ý phụ nữ mang thai
Hạn chế ăn nhiều do lượng đường cao dễ gây tăng cân và tiểu đường thai kỳ
Lưu ý người cao tuổi
Người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu, thừa cân nên kiêng hoặc hạn chế tối đa
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Sản phẩm chứa nhiều đường dễ lên men chua hoặc nấm mốc nếu để ở nhiệt độ phòng lâu sau khi mở hộp
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Có dùng
Link tham khảo đã gặp
nguon: Flash đã đọcten: https://monngonmoingay.com/pudding-tra-xanh/url: https://monngonmoingay.com/pudding-tra-xanh/nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Pudding trà xanhurl: https://monngonmoingay.com/pudding-tra-xanh/

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 4

Năng lượng 237 kcal
Đạm 3,8 g
Béo 0,03 g
Bột đường 55 g

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
USDA mã 173729: Beans, adzuki, mature seeds, canned, sweetened (xem)
Trang nguồn
Đang chờ dinh dưỡng viên xem
Có tên vùng miền
Mã mục
tp-d5ef77256e

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.