Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Kẹo Pastille

Còn gọi: Kẹo ngậm bạc hà · Kẹo ngậm ho bạc hà · Kẹo viên pastille · Menthol pastille

Viện Dinh dưỡng

Viên tròn nhỏ, cứng hoặc hơi dẻo tùy thương hiệu; chứa tinh dầu bạc hà, mát lạnh, giúp thông cổ

Khẩu phần thường gặp 3 gThải bỏ 0 %căn cứ

Năng lượng
356 kcal
Đạm
5,2 g
Béo
0 g
Bột đường
83,8 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 5,8%, béo 0%, bột đường 94,2%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Sản phẩm chế biến
Mô tả
Kẹo Pastille là sản phẩm chế biến thuộc nhóm Kẹo ngậm / Kẹo cứng (còn gọi: Kẹo ngậm bạc hà, Kẹo ngậm ho bạc hà, Kẹo viên pastille). Viên tròn nhỏ, cứng hoặc hơi dẻo tùy thương hiệu; chứa tinh dầu bạc hà, mát lạnh, giúp thông cổ.
Nhóm trong bảng nguồn (Viện Dinh dưỡng, RNI)
VDD: Đồ ngọt (đường, bánh, mứt, kẹo)
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Dùng tráng miệng
Có
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
NgọtThơm
Mức cay
1
Độ nặng mùi
Vừa
Đặc điểm khác
Viên tròn nhỏ, cứng hoặc hơi dẻo tùy thương hiệu; chứa tinh dầu bạc hà, mát lạnh, giúp thông cổ
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
10.000 - 40.000 VNĐ/hộp hoặc gói (tùy trọng lượng và thương hiệu)
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng tiện lợiNhà thuốc/cửa hàng dinh dưỡng
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao làm chảy kẹo; đậy kín sau khi mở nắp
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Có thể chứa đường hóa học, gluten hoặc gelatin (tùy thuộc vào công thức của từng nhà sản xuất)
Chế độ chay
Tùy sản phẩm
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 3 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Tuyệt đối không dùng do nguy cơ hóc, nghẹt thở rất cao và menthol không tốt cho hô hấp của trẻ nhỏ
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Không khuyến khích dùng do nguy cơ sặc, nghẹn và menthol có thể gây kích ứng đường hô hấp
Lưu ý phụ nữ mang thai
Dùng ở mức vừa phải, tránh loại có tinh dầu bạc hà quá cao hoặc thảo dược chưa được kiểm chứng an toàn
Lưu ý người cao tuổi
Thận trọng nếu có chứng nghẹn, khó nuốt hoặc răng yếu
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Nguy cơ hóc dị vật đường thở ở trẻ nhỏ; ăn quá nhiều loại không đường chứa polyols có thể gây nhuận tràng, tiêu chảy
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Ít dùng
Ghi chú
Một số dòng kẹo pastille bạc hà được phân loại là sản phẩm hỗ trợ giảm ho hoặc viêm họng nhẹ tại nhà thuốc
Tỷ lệ thải bỏ (%)
0
Khẩu phần thường gặp (g)
3
GI
80
Mức GI
Cao
GL
10,1
Mức GL
Thấp
Khẩu phần dùng tính GL (g)
15

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 4

Năng lượng 356+1 kcal
Đạm 5,2+1 g
Béo 0 g
Bột đường 83,8+1 g

Thành phần chung 4

Nước 10,2+1 g
Ash 0,8+1 g
Năng lượng 1 488,1 KJ
Đạm động vật 0 g

Khoáng chất 3

Canxi 96+1 mg
Sắt 1,6+1 mg
Photpho 18+1 mg

Vitamin 7

Vitamin A 0 µg
ß-carotene 0 mcg
Carotene, alpha 0 mcg
Cryptoxanthin, beta 0 mcg
Lycopene 0 mcg
Lutein + zeaxanthin 0 mcg
Vit C 0 mg

Axit béo, cholesterol 1

Cholesterol 0 mg

Chất khác 4

Tổng số Isoflavon 0 mg
Daidzein 0 mg
Genistein 0 mg
Glycetin 0 mg

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
RNI mã 12021: Kẹo pastille (kẹo ngậm bạc hà) (Menthol pastille)VDD mã 12021: Kẹo Pastille (kẹo ngậm bạc hà) (Menthol pastille)
Mã mục
tp-c48288c255

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.