Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Mứt dâu tằm

Còn gọi: Mứt trái dâu tằm · Mulberry jam · Mứt dâu tằm Đà Lạt

Web: world.openfoodfacts.org

Dạng xốt sánh sệt màu tím đen thẫm, chứa vụn thịt quả dâu tằm chín, giàu hợp chất chống oxy hóa anthocyanin và vitamin C, vị chua ngọt dịu mát kích thích vị giác.

Năng lượng
273 kcal
Đạm
0,2 g
Béo
0 g
Bột đường
68 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 0,3%, béo 0%, bột đường 99,7%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Sản phẩm chế biến
Mô tả
Mứt dâu tằm là sản phẩm chế biến thuộc nhóm Mứt trái cây, củ quả / Mứt quả phết bánh (còn gọi: Mứt trái dâu tằm, Mulberry jam, Mứt dâu tằm Đà Lạt). Dạng xốt sánh sệt màu tím đen thẫm, chứa vụn thịt quả dâu tằm chín, giàu hợp chất chống oxy hóa anthocyanin và vitamin C, vị chua ngọt dịu mát kích thích vị giác. Thường chế biến theo cách ăn sống/ăn trực tiếp, làm bánh/chè/tráng miệng, pha/uống, trộn/gỏi/nộm. Phổ biến trong các món: Bánh mì sandwich phết mứt dâu tằm, Sữa chua trộn mứt dâu tằm, Salad dâu tằm chua ngọt, Nước soda dâu.
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Cách chế biến phổ biến
Ăn sống/ăn trực tiếpLàm bánh/chè/tráng miệngPha/uốngTrộn/gỏi/nộm
Món ăn phổ biến
Bánh mì sandwich phết mứt dâu tằmSữa chua trộn mứt dâu tằmSalad dâu tằm chua ngọtNước soda dâu tằm mát lạnhBánh bông lan cuộn mứt dâu tằm
Sơ chế cần lưu ý
Dùng muỗng sạch múc trực tiếp phết lên bánh mì, trộn cùng sữa chua, pha đồ uống hoặc làm nước xốt salad; không cần nấu lại.
Dùng tráng miệng
Có
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
SệtRất mềm
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
NgọtChuaThơm
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Nhẹ
Đặc điểm khác
Dạng xốt sánh sệt màu tím đen thẫm, chứa vụn thịt quả dâu tằm chín, giàu hợp chất chống oxy hóa anthocyanin và vitamin C, vị chua ngọt dịu mát kích thích vị giác.
Vai trò gia vị
Tạo vị chuaTạo màu
Lưu ý khi dùng gia vị
Chứa hàm lượng đường sên cao, khi dùng làm nước xốt cần cân bằng độ ngọt với nước cốt chanh và dầu giấm.
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
35.000–70.000 đ/hũ 250g–350g (khoảng 120.000–220.000 đ/kg)
Nơi mua
Chợ truyền thốngSiêu thịCửa hàng tiện lợiCửa hàng thực phẩm sạch/nông sảnMua online
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Chưa mở nắp để nơi khô mát; sau khi mở nắp bắt buộc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (4–8°C) và dùng trong vòng 1–2 tháng.
Vùng miền phổ biến
Toàn quốcTây Nguyên
Đặc sản vùng
Đặc sản Đà Lạt (Lâm Đồng)
Chế độ chay
Thuần chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì mứt chứa nhiều đường tinh luyện làm ảnh hưởng vị giác và hệ tiêu hóa của bé.
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Chỉ nên cho ăn lượng nhỏ (1–2 thìa cà phê) phết bánh mì hoặc trộn sữa chua; vệ sinh răng miệng sạch sau khi ăn để ngừa sâu răng.
Lưu ý phụ nữ mang thai
Món ăn vặt thơm ngon giàu chất chống oxy hóa; lưu ý kiểm soát lượng đường để tránh nguy cơ đái tháo đường thai kỳ.
Lưu ý người cao tuổi
Chứa nhiều sắc tố anthocyanin tốt cho mắt và tim mạch; người có bệnh tiểu đường nên chọn dòng mứt ít đường hoặc hạn chế dùng.
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Dùng muỗng khô sạch múc mứt để tránh làm nấm mốc phát triển trong hũ; đậy kín nắp sau khi mở.
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Có dùng
Link tham khảo đã gặp
nguon: Flash đã đọcten: https://en.wikipedia.org/wiki/Morus_(plant)url: https://en.wikipedia.org/wiki/Morus_(plant)nguon: Món Ngon Mỗi Ngàyten: Salad dâu tằmurl: https://monngonmoingay.com/salad-dau-tam/

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 4

Năng lượng 273 kcal
Đạm 0,2 g
Béo 0 g
Bột đường 68 g

Liên kết

Có trong đồ uống 1

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
Web: world.openfoodfacts.org mã 1: Open Food Facts (Mulberry Jam) (xem)
Trang nguồn
Đang chờ dinh dưỡng viên xem
Không có đủ số chính
Mã mục
tp-a06ae428c9

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.