Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Nước mắm hảo hạng Magi

Còn gọi: Nước mắm Maggi · Nước chấm Maggi vị nước mắm hảo hạng

RNI

Được bổ sung vi chất (như i-ốt), sản xuất theo công nghệ hiện đại đảm bảo vệ sinh

Khẩu phần thường gặp 10 gThải bỏ 0 %căn cứ

Năng lượng
132 kcal

Trong 100 g ăn được

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Gia vị/nước chấm
Mô tả
Nước mắm hảo hạng Magi là gia vị/nước chấm thuộc nhóm Nước mắm (nước chấm vị nước mắm) (còn gọi: Nước mắm Maggi, Nước chấm Maggi vị nước mắm hảo hạng). Được bổ sung vi chất (như i-ốt), sản xuất theo công nghệ hiện đại đảm bảo vệ sinh. Thường chế biến theo cách ướp/nêm/chấm. Phổ biến trong các món: Thịt luộc chấm nước mắm, Cá kho, Thịt kho tàu, Canh chua, Rau muống xào.
Cách chế biến phổ biến
Ướp/nêm/chấm
Món ăn phổ biến
Thịt luộc chấm nước mắmCá khoThịt kho tàuCanh chuaRau muống xào
Sơ chế cần lưu ý
Không cần sơ chế, sử dụng trực tiếp từ chai
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Không
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
Lỏng
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
MặnNgọt
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Vừa
Đặc điểm khác
Được bổ sung vi chất (như i-ốt), sản xuất theo công nghệ hiện đại đảm bảo vệ sinh
Vai trò gia vị
NêmChấmTạo mùi thơmTạo màu
Lưu ý khi dùng gia vị
Hàm lượng muối cao, nêm vừa phải; thêm vào cuối khi nấu canh/xào để giữ hương thơm
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
20.000 – 45.000 VND/chai (tùy dung tích 450ml - 750ml)
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng tiện lợiChợ truyền thốngMua online
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp; đậy kín nắp sau khi mở
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Cá (tinh cốt cá cơm), có thể chứa đậu nành hoặc lúa mì tùy dây chuyền sản xuất
Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Không sử dụng: hệ tiêu hóa và thận của trẻ dưới 1 tuổi chưa hoàn thiện, không chịu được lượng muối cao
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Hạn chế tối đa, chỉ nêm một lượng cực nhỏ để tránh thói quen ăn mặn ảnh hưởng đến thận
Lưu ý phụ nữ mang thai
Dùng được, nhưng nên kiểm soát lượng dùng để tránh nguy cơ tăng huyết áp và phù nề
Lưu ý người cao tuổi
Cần hạn chế dùng do hàm lượng natri cao, không tốt cho người có bệnh lý tim mạch, huyết áp
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Chứa hàm lượng muối (natri) cao; cần đậy kín nắp sau khi dùng để tránh nhiễm khuẩn chéo
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Rất phổ biến
Ghi chú
Dòng nước chấm công nghiệp vị nước mắm, độ đạm thấp hơn nước mắm truyền thống nguyên chất; dòng 13 ghi 0 nếu không tự thêm ớt
Tỷ lệ thải bỏ (%)
0
Khẩu phần thường gặp (g)
10
Mức purin
Cao

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 1

Năng lượng 132 kcal

Thành phần chung 1

Năng lượng 552 KJ

Khoáng chất 1

Natri 9 800 mg

Đường, tinh bột 1

Sugars, total 12 g

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
RNI mã 13046: Nước mắm hảo hạng Magi
Đang chờ dinh dưỡng viên xem
Không có đủ số chính
Mã mục
tp-96b16692ec

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.