Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Salami

Còn gọi: Xúc xích khô Salami · Xúc xích Ý

USDA

Thanh xúc xích đặc chắc, khi cắt lát thấy rõ thịt đỏ xen lẫn các đốm mỡ trắng nhỏ li ti; có vị mặn mòi, hơi chua nhẹ từ quá trình lên men tự nhiên và thơm nồng hạt tiêu; bảo quản được lâu ở nhiệt độ phòng.

Salami
Ảnh: Wikipedia: Salami
Năng lượng
407 kcal
Đạm
22,6 g
Béo
33,7 g
Bột đường
1,6 g
Xơ
0 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 22,6%, béo 75,8%, bột đường 1,6%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Sản phẩm chế biến
Mô tả
Salami là một loại xúc xích dạng khối được làm từ thịt động vật lên men và sấy khô. Có thể làm từ một loại thịt hoặc nhiều loại trộn lẫn vào nhau (thường là thịt heo, bò).
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Cách chế biến phổ biến
Ăn sống/ăn trực tiếpNướngTrộn/gỏi/nộmChiên/rán
Món ăn phổ biến
Bánh pizza salamiĐĩa thịt nguội phô mai (cold cut)Bánh mì sandwich kẹp salamiSalad salami rau củMì Ý đút lò salami
Sơ chế cần lưu ý
Bóc bỏ lớp vỏ nhân tạo bên ngoài (nếu có), thái lát thật mỏng để ăn trực tiếp hoặc rải lên mặt pizza trước khi nướng.
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
DaiVừa
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
MặnUmami/ngọt thịtChuaBéoCay
Mức cay
1
Độ nặng mùi
Vừa
Đặc điểm khác
Thanh xúc xích đặc chắc, khi cắt lát thấy rõ thịt đỏ xen lẫn các đốm mỡ trắng nhỏ li ti; có vị mặn mòi, hơi chua nhẹ từ quá trình lên men tự nhiên và thơm nồng hạt tiêu; bảo quản được lâu ở nhiệt độ phòng.
Mức giá
Khá đắt
Giá tham khảo
50.000–80.000 đ/gói 100g
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng chuyên biệt/nhập khẩuMua onlineCửa hàng tiện lợi
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Cây nguyên để nơi thoáng mát hoặc ngăn mát; sau khi cắt gói kín trong ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1–2 tuần.
Vùng miền phổ biến
Thành thị (thành phố lớn, siêu thị)Chủ yếu nhập khẩu
Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 3 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì nồng độ muối và chất béo cao, đồng thời là thịt lên men sống không qua nhiệt.
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Hạn chế sử dụng do nhiều muối natri và chất bảo quản muối diêm; nếu ăn nên nướng chín trên pizza.
Lưu ý phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai không nên ăn salami sống vì nguy cơ nhiễm khuẩn Listeria hoặc ký sinh trùng Toxoplasma; chỉ ăn khi đã nướng chín già nhiệt độ cao.
Lưu ý người cao tuổi
Người bệnh cao huyết áp, tim mạch, mỡ máu cao nên hạn chế ăn vì hàm lượng muối và chất béo bão hòa rất cao.
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Là thịt lên men sấy khô, phụ nữ mang thai và người suy giảm miễn dịch cần tránh ăn sống trực tiếp.
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Có dùng
Link tham khảo đã gặp
nguon: USDAten: Salami, cooked, beefurl: https://fdc.nal.usda.gov/food-details/172935/nutrientsnguon: USDAten: Salami, hard, slicedurl: https://fdc.nal.usda.gov/food-details/2759005/nutrientsnguon: USDAten: Salami, Italian, porkurl: https://fdc.nal.usda.gov/food-details/174603/nutrientsnguon: Flash đã đọcten: https://vi.wikipedia.org/wiki/Salamiurl: https://vi.wikipedia.org/wiki/Salaminguon: WinMartten: Salami khô Ông già Ika gói 100gurl: https://winmart.vn/products/ong-gia-ika-salami-kho-goi-100g--s10005643nguon: WinMartten: Salami khô Ông già Ika tiêu đỏ 200gurl: https://winmart.vn/products/ong-gia-ika-salami-kho-tieu-do-200g--s10606615

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 5

Năng lượng 407+3 kcal
Đạm 22,6+3 g
Béo 33,7+3 g
Bột đường 1,6+3 g
Xơ 0+3 g

Liên kết

Được dùng làm tham chiếu dinh dưỡng cho 2

Sản phẩm làm từ thực phẩm này 2

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
Anh (CoFID) mã 19-517: SalamiThụy Sĩ mã 1091: SalamiUSDA mã 172938: Salami, dry or hard, pork (xem)Úc (AFCD) mã F007818: Salami, all varieties, raw
Trang nguồn
Mã mục
tp-1bd48b8782

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.